吵架后男友分手（打破僵局）

吵架是情侣之间常见的事情，但是有些时候吵架过后，男友会提出分手，这让女生十分伤心和难过。但是如果女生仍然想挽回男友，需要学会一些方法和技巧来打破僵局，重新点燃爱情的火苗。

掌握情绪，冷静思考

在男友提出分手后，女生往往会情绪失控，大喊大叫或者哭泣不止。这样的表现可能会让男友更加坚定分手的决心。女生需要掌握自己的情绪，冷静思考问题的根源，找出解决的办法。

了解男友的想法和感受

男友提出分手的原因很多，可能是因为双方性格不合，沟通不畅，也可能是因为工作压力或其他事情的影响。女生需要了解男友分手的真正原因，了解他的想法和感受，才能找到解决问题的方法。

改变自己的态度和行为

如果女生发现自己的态度和行为是导致男友提出分手的原因之一，那么就需要改变自己的态度和行为。女生可能经常无理取闹，过于敏感或者不信任男友，这些都是导致男友疲惫不堪的原因。

表达自己的感受和需求

在沟通中，女生需要表达自己的感受和需求，而不是指责男友的错误和缺点。女生可以说自己觉得孤独和失落，希望男友能够更多陪伴和关心自己。

给男友足够的空间和时间

男友提出分手可能是因为压力太大，需要足够的时间和空间来缓解压力。女生可以给男友一些时间和空间，让他自由思考和冷静处理问题。

重建信任和沟通

信任和沟通是情侣关系中最重要的两个方面。如果两个人之间存在隔阂和误解，那么必须重建信任和沟通，才能打破僵局，重新开始。

寻找共同的兴趣爱好

找到共同的兴趣爱好是增进感情的有效途径。女生可以和男友一起参加一些活动，例如旅游、看电影、听音乐或者做运动，这样可以增强彼此之间的感情。

保持良好的心态和态度

面对男友提出分手的情况，女生需要保持良好的心态和态度。不要过于自责或者焦虑，而是积极面对问题，寻找解决的方法。

重塑自己的形象和魅力

女生可以通过改变形象和外在魅力，吸引男友重新注意到自己。换一个新发型、穿上漂亮的衣服、化一些淡妆等等，这样可以让男友重新注意到自己的魅力。

增强自己的独立性和自信心

独立性和自信心是女生吸引男友的重要因素之一。女生可以通过学习新知识、充实自己的生活、拓展社交圈子等方式来增强自己的独立性和自信心，从而更加吸引男友。

挖掘男友的优点和优势

在挽回男友的过程中，女生需要挖掘男友的优点和优势，让他意识到自己的价值和重要性。女生可以赞美男友的工作表现、家庭责任等，让他感受到自己是被欣赏和尊重的。

建立积极的互动和互信

建立积极的互动和互信是情侣之间关系良好的重要保障。女生可以尝试和男友进行更多的互动和交流，让彼此之间的关系更加亲密和温暖。

寻求外界帮助和支持

如果女生觉得自己无法解决问题，可以寻求外界帮助和支持。可以向朋友、家人、婚姻专家等寻求帮助和建议，来解决问题。

不断优化自己的表现和状态

挽回男友需要女生不断优化自己的表现和状态。要学会掌控自己的情绪、保持良好的心态、积极面对问题、努力提升自己的魅力等等。

挽回男友需要女生付出很多努力和耐心。女生需要改变自己的态度和行为，了解男友的想法和感受，重建信任和沟通，增强自己的独立性和魅力，同时寻求外界帮助和支持。只有这样，才能让男友重新认识自己的价值和重要性，从而赢得他的心。

如何让吵架后的男友主动挽回你

恋爱关系中难免会有磨合期，当双方产生分歧或者争吵时，如果不恰当地处理，可能会导致分手。如果你的男友因为吵架而提出分手，不妨尝试以下15个方法，或许可以让他主动挽回你，重新恢复你们的感情。

一：冷静处理分手

要让男友主动挽回你，首先要在吵架过后保持冷静，避免做出过激的行为。可以暂时冷静一段时间，避免互相联系，等双方情绪平稳后再去解决问题。

二：深入思考问题

在冷静的时间里，你可以深入思考问题的原因，找出争吵的症结所在，反思自己是否有问题存在。只有从内部进行改变才能让男友感到你的诚意和改变。

三：与男友沟通

当你感到自己已经冷静了下来，就可以与男友进行沟通。在沟通中，要以平和的语气表达自己的想法，并且聆听男友的看法。只有真正的倾听和理解，才能更好地解决问题。

四：保持自信

在沟通中，千万不要过度委曲求全，否则会让男友认为你没有主见。要保持自信，表达自己的想法和需求，让男友看到你的独立和自主性。

五：展现自我价值

男人喜欢有自我价值的女人，因此在沟通中展现自己的能力和特点。可以让男友看到你的优点和闪光点，让他重新认识你并重新欣赏你。

六：化解分歧

如果发现问题的根源在于分歧，就要寻找解决分歧的方法。可以采用双方妥协、取得共识等方式，让问题得到化解。

七：互相道歉

当发现自己做错了或者说错话了，及时向男友道歉，表达自己的懊悔和诚意。同时也要听取男友的道歉，让双方感受到彼此的尊重和理解。

八：增加情感交流

要让男友主动挽回你，就需要增加情感交流的机会。可以一起看电影、吃饭、旅行等，增强感情的亲密度和默契度。

九：关心男友

在日常生活中，要关心男友的情况，询问他的生活和工作等情况，并给予积极的建议和支持。让男友感受到你的关心和关爱。

十：改善自身形象

女性的形象对于男性来说有很大的吸引力，因此要注重自身形象的改善。可以从穿着、妆容、发型等方面入手，展现出自己的美丽与魅力。

十一：增加互动频率

如果想要让男友主动挽回你，就要增加双方之间的互动频率。可以通过短信、电话等方式增加联系频次，让男友感到你的在意和关注。

十二：精心准备礼物

送礼物是一种表达爱意和感激的方式，可以准备一份精心的礼物给男友，让他感受到你的爱与关怀。

十三：表达自己的需求

在处理问题的过程中，也要表达自己的需求，让男友知道你的期待和希望。只有在彼此知道对方的需要之后，才能更好地去满足和照顾。

十四：增强吸引力

除了外表形象，还可以从其他方面增强自己的吸引力。可以学习一些新技能、读书、旅行等，让自己充实起来，让男友更加欣赏你。

十五：不轻易放弃

要坚信自己和男友之间还有机会，不轻易放弃。只要两人共同努力，相信会有一个美好的结果。

当男友因为吵架而提出分手时，不要轻易放弃，可以通过冷静处理、深入思考问题、与男友沟通、保持自信等15个方法来让男友主动挽回你。通过不断地努力和沟通，相信你们之间的感情会变得更加牢固。