每个月都闹分手的恋人或前任如何挽回？有效策略是什么？

恋爱中出现矛盾和问题是正常的，但每个月都闹分手显然已经成为了一种不健康的恋爱模式。在这种情况下，如果你还想继续这段感情，就必须采取积极的措施挽回对方。下面，我们就来看看如何挽回每个月闹分手的恋人或前任吧。

1.确认自己真正想要挽回这段感情，而不是为了面子或依赖感。只有你自己清楚自己想要的是什么，才能采取正确的行动来达成目标。

2.搞清楚每个月闹分手的原因。是因为沟通不畅还是性格不合？是因为外界因素干扰还是彼此间出轨？只有了解根源，才能解决问题。

3.面对分手的想法时，不要抓住感情的稻草。分手不是解决问题的方法，只会让问题更加复杂化。相反，要冷静分析问题，寻找解决方法。

4.坦诚面对自己的问题。如果你是导致恋人或前任想要分手的原因，那么你需要认真反思自己的行为和态度，并努力改变。

5.改变自己的心态和行为。如果你的行为和态度一直不变，那么即使你口头上说要挽回，对方也不会相信你是认真的。所以，你需要在行动上展现出自己的诚意和决心。

6.给对方一些时间和空间。如果你一直缠着对方不放，只会让对方更加反感。所以，给对方一些时间和空间，让对方能够冷静思考自己的感受。

7.多沟通，少争吵。在恋爱中，沟通是非常重要的。所以，在挽回过程中要尽可能多的沟通，了解对方的想法和感受，少一些争吵和指责。

8.表达自己的真实感受。在沟通中，不要隐藏自己的情感，也不要故意夸大或淡化。要真诚地表达自己的感受和想法。

9.重温美好回忆。回忆是非常强大的情感力量。通过回忆，你可以让对方重新感受到你们曾经的美好时光，从而激发对方的情感。

10.提出改善方案。在沟通中，不要只是说问题，更要提出改善的方案。如果你能提出可行的方案，就会让对方相信你是认真想要改变的。

11.给予对方温暖和支持。在挽回过程中，一定要给对方足够的温暖和支持，让对方感受到你的爱和关怀。

12.认真对待对方的意见和反馈。即使你觉得对方的意见或反馈不合理或不适合你们，也要认真听取和思考。毕竟，挽回不是单向的事情，需要双方共同努力。

13.不要急于求成。挽回是一个漫长而艰难的过程，不可能一蹴而就。所以，不要抱有侥幸心理和急于求成的心态，要耐心和坚持。

14.多做一些突破性的行动。有时候，在挽回过程中需要做一些突破性的行动，让对方感到惊喜和感动。这些行动可以是简单而又真诚的，例如送一份惊喜礼物或者写一封情书。

15.不要轻易放弃。挽回每个月闹分手的恋人或前任并不是一件容易的事情，需要付出很多的努力和时间。但只要你坚定信念、改变自己、重燃爱火，就有可能实现挽回。

每个月都闹分手的恋人或前任确实是一种让人头疼的感情问题，但只要你愿意努力挽回，就有可能重燃爱火。关键是坚定信念，改变自己，和对方一起努力，相信你们一定能够挽回这段感情。