老公有外遇对我越来越冷淡怎么办？挽回婚姻的正确思路是什么？

婚姻是一份承诺和责任，但当老公出现外遇行为，家庭的和谐瞬间被打破，很容易让妻子感到心灰意冷和失落。如果你也在经历这样的状况，那么请不要绝望，因为你可以采取一些实用的方法来重建你们之间的感情和信任。

直面现实，确认事实

保持冷静，不要作出仓促决定

了解老公外遇的原因

不要自责或者攻击对方

重新审视自己的问题

积极沟通，重新建立联系

表达自己的感受和需求

制定共同目标和计划

重塑身材和形象，增加自信心

寻求专业心理帮助

增加共同爱好和活动

多关心老公的工作和生活

重视家庭和孩子，建立新的生活规划

增加性生活的情趣和刺激

不要轻易放弃，给自己和老公时间和机会

不管你采取哪种方法，都需要耐心和努力来恢复你们之间的信任和感情，因为婚姻不是一张纸简单签订，而是需要双方共同经营的一份人生道路。希望以上15个实用思路可以帮助你挽回婚姻，重建幸福的家庭。