老公外遇并有了孩子，我该如何应对？

婚姻是人生中一项重要的事业，但有时我们可能会遭遇让人无法承受的打击。当你发现自己的老公出轨并且还生了孩子，那种被背叛的感觉无法用言语形容。这时你需要冷静思考，找到正确的解决方案，不要陷入悲伤和绝望之中。

分析产生原因，寻找答案

当你发现老公出轨生子，首先要深入分析产生原因。是因为你们夫妻关系出现问题？还是因为他的个人原因？通过这样的分析，你可以找到更好的应对方法。

控制情绪，不要做出过激行为

当面对老公的出轨和生子时，情绪的失控会让你做出错误的决定。所以，在任何情况下，都要保持冷静，不要做出过激行为。

寻求心理帮助，释放内心压力

在这个过程中，你需要释放自己的内心压力。如果你感觉自己无法承受，不要害怕寻求心理帮助。通过专业的心理辅导，你可以更好地调整自己的情绪。

与老公好好谈一谈

当你发现老公出轨生子时，最好的方式是与他好好谈一谈。通过交流，了解他的想法和动机，这样你可以更好地掌握局势，找到更好的解决方案。

坦诚面对孩子，给予关爱

当你发现老公出轨生子时，孩子也是受害者。所以，你需要坦诚面对孩子，给予他/她更多的关爱和理解。

思考自己的未来，寻找自我价值

当你发现老公出轨生子时，这是一个重新审视自己生活的机会。你需要好好思考自己的未来，寻找自我价值，这样你才能更好地调整自己的情绪。

处理家庭财产问题

当你发现老公出轨生子时，家庭财产问题也是需要解决的。通过合理分配财产，可以更好地保护自己的权益。

处理法律问题

在处理家庭财产问题的同时，还需要考虑处理法律问题。如果老公的出轨行为涉及到法律问题，可以寻求法律支持。

不要随意批评和攻击对方

当你发现老公出轨生子时，不要随意批评和攻击对方。这样只会让事情更加复杂和严重。

保护好自己的身体健康

当你发现老公出轨生子时，一定要保护好自己的身体健康。不要因为心情不好而放松自己的生活习惯。

适度释放情感，缓解压力

在处理这个问题的过程中，你需要适度释放情感，缓解内心的压力。可以通过看电影、听音乐等方式来放松自己。

寻找家人和朋友的支持

在这个过程中，你需要寻找家人和朋友的支持。他们可以给予你更多的理解和支持，帮助你渡过难关。

不要轻易放弃婚姻

当你发现老公出轨生子时，不要轻易放弃婚姻。你需要考虑清楚婚姻是否还有挽回的余地。

寻找更好的解决方案

当你发现老公出轨生子时，你需要寻找更好的解决方案。通过与老公的沟通和协商，找到更好的解决方案。

坚信未来会更好

在处理这个问题的过程中，你需要坚信未来会更好。不要让短暂的困难影响你的未来。

当你发现老公出轨生子时，不要惊慌失措，要冷静应对。通过分析产生原因，寻找答案，并找到更好的解决方案，你一定可以度过这个难关。