17天内挽回分手的极速技巧是什么？如何有效运用这些技巧？

分手后，无论是谁先提出，都会经历一段难熬的时间。不少人对前任仍有所留恋，甚至想尽办法去挽回，希望重获爱情。但是，如何才能以最快的速度挽回分手对象呢？本文将为大家详细介绍在17天内如何极速挽回分手对象的具体技巧。

规划挽回计划，不要盲目行动

挽回前，需要制定一份详尽的计划。首先要评估自身情况，确定自己的优势和劣势。然后考虑双方的历史和情况，找出产生矛盾的原因。最后根据情况制定合适的挽回计划。

不要骚扰前任

分手后，很多人会以各种方式骚扰前任，这样做只会让对方更加反感。所以，在挽回过程中，要以友好的态度与前任保持联系，不要让他感到压力。

保持良好形象

分手后，很多人会松懈自己的形象，这是错误的做法。在挽回过程中，要注意自己的形象，保持健康、自信、阳光的形象，这会让前任重新对你产生好感。

主动改变问题

很多分手的原因是由于个人问题或者做事方式不同而导致的。在挽回过程中，要承认自己的问题，并且主动改变。这样可以让前任看到你的努力和进步，重新对你产生好感。

恰当表达挽回心意

在挽回过程中，要适时适度地表达自己的挽回心意。可以通过短信、电话等方式，向前任表达自己内心的想法和感受。但是要注意表达方式和语气，不要让对方觉得你在强求。

有节制地追求

在挽回过程中，不要过于追求前任，这样只会让他觉得烦躁和无助。要有节制地展示你对他的关注和关心，并且要让他感到你是为了他而改变的，而不是为了自己。

建立自信心

分手后，很多人会变得自卑和沮丧，这样只会让自己更加无助。要建立自己的自信心，并且相信自己可以挽回前任。这样可以让你在挽回过程中更加从容和自信。

时刻保持清醒

在挽回过程中，一定要时刻保持清醒，不要做出任何冲动和错误的行为。要用理智的头脑和冷静的态度来处理和解决问题，这样才能更好地达到挽回目的。

提高自身价值

在挽回过程中，要提高自身的价值，让前任看到你的优点和特长。可以通过学习、工作、锻炼等方式来提升自己的价值，这样可以让前任重新对你产生好感。

处理好家庭问题

在挽回过程中，如果涉及到家庭问题，要慎重处理。要考虑自己和前任的父母、亲戚等对挽回的态度，避免产生不必要的矛盾和冲突。

保持良好沟通

在挽回过程中，要保持良好的沟通，不要让误会和猜疑占据上风。要有耐心和心态去倾听前任的想法和感受，同时也要表达自己的想法和感受。

学会放弃

在挽回过程中，也要学会放弃。如果前任已经不再喜欢你，或者已经有了新的恋情，就要学会接受和放手，不要再纠缠不清。

恰当的礼物与惊喜

在挽回过程中，合适的礼物和惊喜可以增加对方对你的好感。但是要避免过于奢华或者过于廉价，选择合适的礼物和方式才是最重要的。

适时展示成果

在挽回过程中，也需要适时展示自己取得的成果。比如工作、学习或者锻炼成果等等。这样可以让前任看到你的努力和变化，重新对你产生好感。

挽回过程

在挽回成功后，一定要整个挽回过程。找出成功的原因和不足之处，并且思考以后如何维护恋爱关系。这样可以让你更好地了解恋爱关系，为以后的发展打下基础。

分手后，挽回前任是一个漫长而艰难的过程。但是只要你按照上述技巧去做，提高自身价值、保持清醒冷静、适时表达心意等等，你一定会成功挽回他的心。希望每一个失恋的人都能早日重拾爱情，找到自己的幸福。