婚外情分手后被拉黑怎么办？如何处理这种情况？

在感情里，出现婚外情无疑是最容易让人受到伤害的一种情况。当双方面临着分手这个残酷的现实时，其中一方又将对方拉黑了，这样的痛苦感无疑是倍增。文章将会从我亲身经历出发，分享我的心路历程，同时希望能够给其他人提供一些经验和建议。

不想放弃

我不想放弃这段感情，因为我觉得我们之间还有很多可以尝试和改善的地方。我一直在思考如何让我们的关系更好，然而我却没有得到对方同样的回应。他似乎已经不再爱我了，这让我十分沮丧。

寻找答案

我开始不断地找寻答案，想知道到底是什么导致了这样的局面。我进行了大量的自我反思，并且试图找到对话的机会。然而，我们都陷入了沉默，这让我更加失望。

想挽回这段感情

我决定尝试一些方法来挽回这段感情。我发了许多消息，打了许多电话，但他并没有回应我。这让我感到更加绝望，因为我觉得如果他给我一点机会，我们一定可以走到一起。

他有了新的对象

后来，我发现他已经有了新的对象，而我仍在孤独地思考着如何挽回他。那个时候我感到很沮丧，因为我觉得自己在感情上失败了。

我的自尊心遭受打击

被拒绝和被拉黑让我的自尊心遭受了严重的打击。我觉得我已经尽力了，但结果仍然是让我痛苦不堪。

寻求帮助

在这个时候，我选择了寻求帮助。我找到了一些专业的心理医生，希望他们能够给我一些启示。他们建议我放弃过去的感情，开始寻找新的机会。

接受现实

经过一段时间的思考，我开始接受现实，放下过去，开始重新寻找自己的幸福。这一刻我感觉自己成长了许多，同时也感受到了自由和独立带来的快乐。

开始新的生活

我开始了新的生活，寻找新的朋友和新的爱情。在过程中，我发现自己变得更加独立、自信和坚强。

学习如何真正爱自己

在重新开始寻找自己幸福的过程中，我也学会了如何真正地爱自己。我变得更加注重自己的内心需求，学会了说“不”，学会了关注自己。

重新认识自己

这段时间内，我重新认识了自己。我发现自己其实很喜欢旅行、阅读和写作，这些成为了我寻找快乐的方式。

珍惜每一个机会

在重新开始新生活的过程中，我明白了珍惜每一个机会的重要性。不论是和朋友相处还是寻找爱情，我都非常努力地去经营和维护。

成长

在重新认识自己并努力追求幸福的过程中，我变得更加成熟和理智。我学会了如何处理感情上的问题，更加坚定地向前迈进。

用信任和尊重建立关系

在重新认识自己的过程中，我也发现了建立良好关系的重要性。我尝试用信任和尊重去建立任何一种关系，无论是亲人、朋友还是爱人。

感恩这段经历

现在，当我回首这段经历时，我感到非常感恩。虽然这段感情带给我很多痛苦，但它也让我成长了很多。

结语

对于大多数人来说，经历一次被拉黑的痛苦可能是不可避免的。但这也让我们有机会去成长，去寻找自己的幸福。希望我分享的经验和建议能够给其他人带来一些帮助和启示。